Adicción y consumo problemático
- “Un vicio solo se cura con un gran amor”
- Amor como motor para salir
- Consecuencias
- ¿Qué me ha hecho? ¿De qué me he perdido? ¿Qué puedo perder?
- ¿Cómo sería mi vida sin porno?
- ¿Quiero dejar realmente? Por qué quiero dejarlo? (no centradas en uno mismo, sino en salida)
- Qué estoy dispuesto a hacer para dejarlo.
- Detectar tu patrón de consumo y ordenar
- “Cuida el orden y el orden te cuidará” San Agustín
- Tips Prácticos para dejar el porno
- Redes sociales
- Aislamiento
- Falta de disfrute
- Hobbies
- Deporte
- Sueño