Contenido del curso
1. Presentación del Tratamiento
por el Dr. Gonzalo Descotte
0/8
Módulo 1 – Video 1
09:49
Módulo 1 – Video 2
04:37
Módulo 1 – Video 3
07:33
Módulo 1 – Video 4
03:02
Módulo 1 – Video 5
05:09
Material complementario
Cuestionario de grado de afectación
Módulo 1 – Entrevista a Ted Bundy
07:33
2. Conócete a ti mismo
por el Dr. Pablo Avendaño
0/7
Módulo 2 – Video 1
01:06
Módulo 2 – Video 2
08:08
Módulo 2 – Video 3
10:36
Módulo 2 – Video 4
09:43
Módulo 2 – Video 5
10:43
Material complementario
Felicitaciones
01:52
3. Nueve pasos para salir del porno
por el Dr. Gonzalo Descotte
0/11
Módulo 3 – Video 1
05:01
Módulo 3 – Video 2
06:11
Módulo 3 – Video 3
05:58
Módulo 3 – Video 4
08:32
Módulo 3 – Video 5
14:49
Módulo 3 – Testimonios de superación
02:34
Módulo 3 – Video 6
01:32
Módulo 3 – Testimonio de Leandro
05:42
Módulo 3 – Testimonio de José
05:53
Cuestionario
Reflexión para el cambio
4. Poniendo el sexo en su lugar
por el Dr. Gonzalo Descotte
0/6
Módulo 4 – Video 1
06:06
Módulo 4 – Video 2
12:01
Módulo 4 – Video 3
04:09
Módulo 4 – Video 4
09:12
Módulo 4 – Video 5
04:05
Material complementario
5. Primer consumo y heridas emocionales
por el Dr. Gonzalo Descotte
0/10
Módulo 5 – Video 1
01:24
Módulo 5 – Video 2
06:23
Módulo 5 – Video 3
Módulo 5 – Video 4
03:27
Módulo 5 – Video 5
01:25
Módulo 5 – Video 6
02:48
Módulo 5 – Video 7
11:04
Módulo 5 – Video 8
07:02
Módulo 5 – Video 9
05:38
Módulo 5 – Video 10
05:38
6. Curando heridas emocionales
por el Dr. Gonzalo Descotte
0/3
Módulo 6 – Video 1
10:35
Módulo 6 – Video 2
05:11
Módulo 6 – Video 3
04:12
7. Socios en el dolor
por la Dra. Emilia Taboada
0/10
Módulo 7 – Video 1
12:00
Módulo 7 – Video 2
08:19
Módulo 7 – Video 3
06:11
Módulo 7 – Video 4
08:48
Módulo 7 – Video 5
14:34
Módulo 7 – Video 6
10:41
Módulo 7 – Video 7
12:34
Módulo 7 – Video 8
04:43
Módulo 7 – Video 9
13:15
Módulo 7 – Video 10
13:08
8. Motivarse para dejar la pornografía
por el Dr. Gonzalo Descotte
0/1
Módulo 8 – Video 1
14:13
9. Curación
por el Dr. Gonzalo Descotte
0/3
Módulo 9 – Video 1
09:52
Módulo 9 – Video 2
12:55
Módulo 9 – Video 3
12:55
10. Encuentro con un amor que restaura
por el P. Gabriel Descotte
0/6
Módulo 10 – Video 1
12:31
Módulo 10 – Video 2
26:32
Módulo 10 – Video 3
15:21
Módulo 10 – Video 4
12:02
Módulo 10 – Video 5
19:33
Material complementario
11. El Camino del héroe
por el Lic. Santiago García
0/8
Módulo 11 – Video 1
08:37
Módulo 11 – Video 2
06:16
Módulo 11 – Video 3
11:28
Módulo 11 – Video 4
08:01
Módulo 11 – Video 5
18:09
Módulo 11 – Video 6
11:04
Módulo 11 – Video 7
07:47
Material complementario
PornOff – Recupera tu vida

Ejercicio 1: El orden externo prepara al orden interno

  • Rutina Base: Establece horarios fijos de ejercicio físico, sueño, nutrición, hobbies y estudio.
  • Limpieza del Entorno: Ordena tu espacio físico para eliminar el caos visual que detona la ansiedad.
  • Purga Digital y Física: Saca todo el material explícito de tu casa. Elimina revistas, borra videos, cancela suscripciones y salte de grupos de chat asociados al consumo.
  • Barreras Tecnológicas: Instala filtros y configura las restricciones nativas en todos tus dispositivos hoy mismo.

Ejercicio 2: Introspección Profunda

Tómate un minuto para pensar y anotar respuestas concretas a lo siguiente:

  • ¿Qué me ha hecho esto? ¿De qué me he perdido por culpa de esto?
  • ¿Cómo sería mi vida realmente si fuera libre?
  • ¿Por qué quiero dejarlo? (Tu razón inquebrantable)
  • ¿Qué estoy dispuesto a sacrificar para recuperarme?
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